19:00 Uhr – 20:30 Uhr, alle Mitglieder ab 18 Jahren, Hallensport
Betreuer: E. Zippel, G. Lehming
Grundschule am Birkenhain: Seeburger Str. 59, 13581 Berlin
Wechselnde Angebote:
- 06.11. Yoga mit Idriss (Bitte Yogamatte, Handtuch und kleine Decke mitbringen)
- 13.11. Pilates mit Sabine (Bitte Matte und Handtuch mitbringen)
- 20.11. Zirkeltraining mit Elke und Grit
- 04.12. Yoga mit Idriss (Bitte Yogamatte, Handtuch und kleine Decke mitbringen)
- 11.12. Pilates mit Sabine (Bitte Matte und Handtuch mitbringen)
- 20.11. Zirkeltraining mit Elke und Grit
- 27.11 Zirkeltraining
- 04.12.: Yoga mit Idriss (Bitte bringt Eure Matten mit)
- 11.12. Pilates mit Sabine (Bitte bringt Eure Matten mit)
- 18.12. Maximalkraft ohne Geräte mit Carsten
- 08.01. Qi Gong mit Birgit
- 15.01. Zirkeltraining
- 22.01. Pilates mit Sabine (Bitte Matte und Handtuch mitbringen)
- 29.01. Zirkeltraining mit Elke und Grit
- 05.02. Yoga mit Caroline im Clubsaal (Die Halle ist wegen der Schulferien geschlossen. Bitte bringt Eure Matten mit.)
- 12.02. Pilates mit Sabine (Bitte Matte und Handtuch mitbringen)
-
19.02. Yoga mit Idriss (Bitte bringt Eure Matten mit)
-
26.02. Maximalkraft ohne Geräte mit Carsten
-
04.03. Yoga mit Idriss (Bitte bringt Eure Matten mit)
-
11.03. Zirkeltraining mit Elke und Grit
- An den anderen Montagen finden Kraftzirkel, Laufzirkel, Gymnastik oder Spiele statt (nicht in den Ferien)
